Personal trainer
Cosa propongo durante una seduta?
Il mio ruolo di personal trainer va ben oltre l’indicare semplicemente gli esercizi da eseguire.
La seduta di personal training è un’esperienza personalizzata e coinvolgente, e l’esercizio fisico è solo uno dei componenti.
Ti accompagnerò in un percorso di crescita personale e di benessere, aiutandoti a raggiungere gli obiettivi in modo sicuro ed efficace.
Educazione
ti spiegherò i principi dell’allenamento, l’importanza di una corretta alimentazione e di uno stile di vita sano, fornendo gli strumenti necessari per raggiungere un benessere a lungo termine.
Valutazione continua
Ogni seduta è un’opportunità per valutare i progressi, correggere eventuali errori nella tecnica e modificare il programma di allenamento se necessario.
Supporto
Sarò un tuo supporto costante, sia dal punto di vista tecnico che psicologico, creando un ambiente di allenamento positivo e incoraggiante.
Prima lezione di sci da fondo, Stefano in poco tempo mi ha preparata ad affrontare le prime piste in autonomia. Gentile, disponibile e molto preparato!
Grazie alla prossima
Seconda lezione di sci di fondo per me e mia sorella.
Nonostante siamo due persone con abilità e capacità diverse Stefano è stato molto disponibile e chiaro nelle spiegazioni, aiutandoci a capire anche con esempi e dimostrazioni.
Ci siamo salutati dopo circa un'ora con la capacità di affrontare le piste in totale autonomia.
Grazie ancora per aver reso la nostra esperienza fantastica!
Abbiamo messo la prima volta gli sci l’anno scorso e dopo c’è stata la pausa estiva. Non sapevamo come sarebbe stato rimetterli dopo così tanto tempo, ma con Stefano è stato facile riprendere e perfezionare. Istruzioni chiare e pratiche e dimostrazioni che ci hanno aiutato molto.. oltre ogni aspettativa.. grazie Stefano 🙂
Prima lezione sullo sci da fondo Stefano in poco tempo mi ha preparato ad affrontare le prime piste in autonomia.
Molto preparato, gentile, disponibile e simpatico.
Grazie alla prossima lezione
A 55 anni ho deciso di imparare lo sci di fondo,
ed ho avuto la fortuna di avere Stefano come maestro,
molto preparato e paziente, con una passione per l'insegnamento al top!
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